Wellness
Wellness & Entspannung an vier Standorten
Lapland-Sauna
Entspannt plaudern, gesund schwitzen!
Warum hat die Lapland-Sauna bloß so viele Fans? Vielleicht ist es das gemütliche Ambiente. Vielleicht sind es die interessanten Gespräche. Oder die anregende Wärme. Wahrscheinlich ist es alles zusammen.
Bei Elan genießen Sie die Lapland-Sauna mit verschiedenen Temperaturen und Aufguss-Konzepten. So bleiben Sie im Wohlfühlbereich während Sie Ihren Körper entschlacken und Ihren Kreislauf stimulieren.
Gönnen Sie sich die heiße Auszeit. Die frische Abkühlung. Die Stärkung für Körper und Geist.
Bitte beachte den vorübergehenden Aufgussplan. Für mehr Infos und aktuelle Aufgusszeiten bitte hier klicken
Infrarot-Sauna
Die schonende Form zu saunieren
In der Infrarot-Sauna wird die Wärme von einer Strahlung erzeugt, die für das menschliche Auge unsichtbar ist. Der Körper aber nimmt die Infrarotstrahlen auf und wandelt sie in Wärme um. So kommt er ins Schwitzen, obwohl die Kabinentemperatur nur schonende 40° Celsius beträgt. Die Strahlung hilft beim Abbau von Cellulitis und Orangenhaut und wird auch bei der Behandlung einiger Formen von Arthritis und Rheuma eingesetzt.
Sea Climate Cabine
Ihr schnellster Weg ans Meer
Schon 20 Minuten in der Sea Climate Cabine reichen aus, um das Gefühl zu haben, zwei Stunden am Meer spazieren gewesen zu sein. Denn Lunge und Haut profitieren bei dieser Anwendung intensiv vom Meeresreizklima in der Kabine – und dein Körper regeneriert sich schneller von den Anstrengungen des Trainings.
Elan-Pool
Bereit für deine Wasserspiele
Wenn man Pool hört, schlägt das Herz schneller. Das könnte auch daran liegen, dass wir im Wasser durch den Auftrieb weniger Eigengewicht spüren und wie schwerelos dahintreiben können.
Bei Elan warten deshalb Pools darauf, dass du in sie springst. Um ein paar Bahnen zu ziehen, AquaFitness zu betreiben oder einfach nur herum zu toben wie früher, als man einfach nie rauswollte.
Relax Massage
Die Energie von Wasser und Wärme
Die Elan Relax-Massagen sind eine wahre Wohltat für deinen Rücken. Denn sie nutzen die positiven Energien von Wasser und Wärme, um deine Durchblutung zu stimulieren und deine Muskulatur zu lockern.
Diese entspannende Wasserstrahlmassage hilft darüber hinaus, das Gewebe zu festigen, und regt den Stoffwechsel an. Kleiner Tipp von Elan: Einfach mal ausprobieren!
Elan Bistro
Lasse Deinen Gaumen im Elan Bistro verwöhnen
Das Elan Bistro im Elan Wennigsen bietet Dir die perfekte kulinarische Vielfalt. Genieße frisch zubereitete Speisen überwiegend in Bioqualität. Hier klicken und Speisekarten herunterlanden
Worauf wartest du noch?
Finnische Sauna
Die Mutter aller Saunen!
Keine andere Saunaform ist in Deutschland verbreiteter als die Finnische Sauna. Die angenehme Wärme wird hier von einem Steinofen erzeugt und von den Wänden und der Decke aus Holz reflektiert.
Standardmäßig hast du die Wahl zwischen drei verschiedenen Holzbänken, auf denen jeweils unterschiedliche Temperaturen und Luftfeuchtigkeiten herrschen, sodass du deinen Lieblingsplatz ermitteln kannst.
Die Luftfeuchtigkeit kann kurzfristig durch einen Sauna-Aufguss mit Wasser oder ätherischen Ölen gesteigert werden.
Die Bänke
- Dritte und höchst gelegenen Bank: Lufttemperatur 80° bis 95° Grad
- Zweite Bank: Lufttemperatur 70° bis 80° Grad
- Erste Bank: Lufttemperatur 60° bis 70° Grad
Massagen
Ganz entspannt locker werden
Unser Körper hat’s nicht immer leicht mit uns. Denn wir verlangen jeden Tag viel von ihm und ignorieren die vielen kleinen Verspannungen, mit denen er darauf reagiert. Höchste Zeit, ihm etwas zurückzugeben.
Bei Elan kannst du dich mit Massagen bei deinem Körper bedanken. Die magischen Hände unserer Masseure lösen Verspannungen, lockern die Muskulatur und bringen dich wieder in perfekte Balance. Und das alles, während du die Augen schließt und die Gedanken fliegen lässt.
In Harmonie mit sich selbst Yoga
Die ganze Kraft der alten Weisheit
Yoga ist viel mehr als nur eine Entspannungsmethode. Seit Jahrtausenden helfen die Übungen und Techniken dabei, Menschen zu sich selbst zu bringen und Körper und Geist in Balance zu halten.
Man kann viel darüber sprechen. Aber eigentlich muss man es erleben. Bei Elan hast du die Chance, ganz unverbindlich die Kraft der alten Weisheit kennen zu lernen und auszuprobieren, was sie mit dir bewirkt.
Vacufit
Vacufit- das neueste aus der Weltraummedizin
Die Elan Studios sind VacuFit® Studios und bieten Dir die Möglichkeit, diese neuartige Anwendung aus der Weltraummedizin für Deine Figur- und Gesundheitsziele zu nutzen. Die Behandlung wird u.a. zur Straffung des Bindegewebes, zum Entstauen und Entschlacken bei Cellulite, bei schwachen Venenund als Gefäßtraining weltweit eingesetzt.
