Kurse in Hannover
Aktuelle Woche
nächste Woche
übernächste Woche
Aktuelle Woche
vormittags
Montag
Langhanteltraining
Trainer geändert
08:00 – 09:00
XL Kursraum
Aqua Funktional
09:30 – 10:15
Innenpool
Yoga
09:15 – 10:45
XL Kursraum
Aqua Power
10:30 – 11:15
Innenpool
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
11:15 – 11:45
Innenpool
Funktionskurs (geschlossene Gruppe)
11:30 – 12:00
XL Kursraum
Aqua Mix
14:00 – 14:45
Innenpool
Dienstag
Pilates
08:30 – 09:15
XL Kursraum
Rücken Gymnastik
09:30 – 10:15
XL Kursraum
Aqua Power
09:30 – 10:15
Innenpool
Aqua Mix
10:30 – 11:15
Innenpool
Body Workout
10:30 – 11:30
XL Kursraum
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
11:15 – 11:45
Innenpool
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
11:45 – 12:15
Innenpool
Mittwoch
BodyWorkout
09:30 – 10:15
XL Kursraum
Functional Basic
09:30 – 10:00
Functional Bereich
Aqua Funktional
09:00 – 09:45
Innenpool
Faszien/ Blackroll
09:00 – 09:30
XL Kursraum
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
10:00 – 10:30
Innenpool
Ritmo Do Brazil
10:20 – 11:05
XL Kursraum
AQUA-Ritmo Do Brazil
11:15 – 12:00
Innenpool
Funktionskurs (geschlossene Gruppe)
12:00 – 12:30
XL Kursraum
Donnerstag
Indoor Cycling
07:45 – 08:45
L Kursraum
Pilates
07:45 – 08:45
XL Kursraum
Full Body Workout
09:00 – 10:00
XL Kursraum
Aqua-Power
09:15 – 10:00
Innenpool
Aqua Mix
10:15 – 11:00
Innenpool
Ritmo Do Brazil
10:15 – 11:15
XL Kursraum
Fit und Vital
11:25 – 12:10
XL Kursraum
Freitag
Yoga
08:00 – 09:30
XL Kursraum
Aqua Intervall
Trainer geändert
08:45 – 09:30
Innenpool
Rücken Workout
Trainer geändert
09:45 – 10:30
XL Kursraum
HIIT Workout
Trainer geändert
10:35 – 11:20
XL Kursraum
Funktionskurs (geschlossene Gruppe)
11:35 – 12:05
XL Kursraum
Samstag
Yoga
10:00 – 11:30
XL Kursraum
Familienschwimmen (für alle)
10:00 – 14:00
Innenpool
Indoor Cycling
11:00 – 12:00
L Kursraum
Rücken Workout
11:45 – 12:30
XL Kursraum
Full Body Workout
12:35 – 13:35
XL Kursraum
BODYPUMP
13:45 – 14:45
XL Kursraum
Aqua Mix
14:15 – 15:00
Innenpool
BodyAttack
14:50 – 15:20
XL Kursraum
Sonntag
BODYBALANCE®
09:15 – 10:15
XL Kursraum
LesMills Body Attack 45
10:30 – 11:15
XL Kursraum
Aqua Mix
Trainer geändert
10:30 – 11:15
Innenpool
Indoor Cycling
10:00 – 11:30
L Kursraum
Les Mills Body Pump
11:30 – 12:30
XL Kursraum
Aqua Power
Trainer geändert
11:30 – 12:15
Innenpool
Zumba
Trainer geändert
12:45 – 13:45
XL Kursraum
Jumping Fitness
Trainer geändert
14:00 – 15:00
XL Kursraum
nachmittags
Montag
Body Workout
16:00 – 16:45
XL Kursraum
Aqua Funktional
17:15 – 18:00
Innenpool
Ritmo Do Brazil
17:00 – 18:00
XL Kursraum
Indoor Cycling
18:00 – 19:00
L Kursraum
M.explosive
18:15 – 19:15
XL Kursraum
AQUA-Ritmo Do Brazil
18:15 – 19:00
Innenpool
Functional
19:00 – 19:30
Functional Bereich
Yoga
19:30 – 20:30
L Kursraum
Functional Highlight
19:30 – 20:00
Functional Bereich
Les Mills Body Pump
Trainer geändert
19:30 – 20:30
XL Kursraum
Mobility
20:00 – 20:30
Functional Bereich
Bauch Express
Trainer geändert
20:40 – 21:10
XL Kursraum
Dienstag
Jumping Fitness
16:15 – 17:15
XL Kursraum
Indoor Cycling
17:30 – 18:30
L Kursraum
Aqua – Intervall
Trainer geändert
17:45 – 18:30
Innenpool
Bauch Express
17:45 – 18:45
XL Kursraum
Tabata
17:15 – 17:45
XL Kursraum
BODYPUMP
18:15 – 19:15
XL Kursraum
Aqua Power
18:45 – 19:30
Innenpool
Yoga
19:20 – 20:50
XL Kursraum
Mittwoch
Body Balance
16:10 – 17:10
XL Kursraum
Aqua Funktional
16:15 – 17:00
Innenpool
BodyAttack
17:10 – 18:10
XL Kursraum
Aqua – Intervall
17:15 – 18:00
Innenpool
BlackRoll
17:20 – 18:05
L Kursraum
M.explosive
18:15 – 19:15
XL Kursraum
Funktionskurs (geschlossene Gruppe)
18:15 – 18:45
L Kursraum
Indoor Cycling
19:00 – 20:00
L Kursraum
Der sichere Heimweg
19:30 – 20:30
XL Kursraum
Donnerstag
Funktionskurs (geschlossene Gruppe)
16:30 – 17:00
XL Kursraum
XCO
17:15 – 18:00
XL Kursraum
Aqua Power
17:00 – 17:45
Innenpool
Indoor Cycling
18:00 – 19:00
L Kursraum
Les Mills Body Pump
18:15 – 19:15
XL Kursraum
AQUA-Ritmo Do Brazil
18:15 – 19:00
Innenpool
Functional
19:00 – 19:30
Functional Bereich
Indoor Cycling
19:05 – 20:05
L Kursraum
Functional Highlight
19:30 – 20:00
Functional Bereich
Ritmo Do Brazil
19:30 – 20:30
XL Kursraum
Bauch Express
20:35 – 21:05
XL Kursraum
Freitag
ARABICS
15:15 – 16:15
XL Kursraum
Aqua Mix
15:30 – 16:15
Innenpool
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
16:30 – 17:00
Innenpool
Full Body Workout
16:30 – 17:30
XL Kursraum
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
17:00 – 17:30
Innenpool
LesMills BodyCombat
17:40 – 18:40
XL Kursraum
Indoor Cycling
18:30 – 19:30
L Kursraum
Les Mills Body Balance
18:45 – 19:45
XL Kursraum
Samstag
Sonntag
Deepwork
17:00 – 18:00
XL Kursraum
Rücken & Figur
18:05 – 18:50
XL Kursraum
nächste Woche
vormittags
Montag
BodyAttack
09:30 – 10:30
XL Kursraum
Les Mills Body Pump
10:45 – 11:45
XL Kursraum
Aqua-Special
10:00 – 10:45
Innenpool
Indoor Cycling
11:30 – 13:00
L Kursraum
Aqua Flow
11:00 – 11:30
Innenpool
Step Aerobic
12:00 – 13:00
XL Kursraum
YinYoga
13:15 – 14:45
XL Kursraum
Dienstag
Pilates
08:30 – 09:15
XL Kursraum
Rücken Gymnastik
09:30 – 10:15
XL Kursraum
Aqua Power
09:30 – 10:15
Innenpool
Aqua Mix
10:30 – 11:15
Innenpool
Body Workout
10:30 – 11:30
XL Kursraum
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
11:15 – 11:45
Innenpool
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
11:45 – 12:15
Innenpool
Mittwoch
BodyWorkout
09:30 – 10:15
XL Kursraum
Functional Basic
09:30 – 10:00
Functional Bereich
Aqua Funktional
09:00 – 09:45
Innenpool
Faszien/ Blackroll
09:00 – 09:30
XL Kursraum
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
10:00 – 10:30
Innenpool
Ritmo Do Brazil
10:20 – 11:05
XL Kursraum
AQUA-Ritmo Do Brazil
11:15 – 12:00
Innenpool
Funktionskurs (geschlossene Gruppe)
12:00 – 12:30
XL Kursraum
Donnerstag
Indoor Cycling
07:45 – 08:45
L Kursraum
Pilates
07:45 – 08:45
XL Kursraum
Full Body Workout
09:00 – 10:00
XL Kursraum
Aqua-Power
09:15 – 10:00
Innenpool
Aqua Mix
10:15 – 11:00
Innenpool
Ritmo Do Brazil
10:15 – 11:15
XL Kursraum
Fit und Vital
11:25 – 12:10
XL Kursraum
Freitag
Yoga
08:00 – 09:30
XL Kursraum
Aqua Intervall
08:45 – 09:30
Innenpool
Rücken Workout
09:45 – 10:30
XL Kursraum
HIIT Workout
10:35 – 11:20
XL Kursraum
Funktionskurs (geschlossene Gruppe)
11:35 – 12:05
XL Kursraum
Samstag
Yoga
10:00 – 11:30
XL Kursraum
Familienschwimmen (für alle)
10:00 – 14:00
Innenpool
Indoor Cycling
11:00 – 12:00
L Kursraum
Rücken Workout
11:45 – 12:30
XL Kursraum
Full Body Workout
12:35 – 13:35
XL Kursraum
BODYPUMP
13:45 – 14:45
XL Kursraum
Aqua Mix
14:15 – 15:00
Innenpool
BodyAttack
14:50 – 15:20
XL Kursraum
Sonntag
BODYBALANCE®
09:15 – 10:15
XL Kursraum
LesMills Body Attack 45
10:30 – 11:15
XL Kursraum
Aqua Mix
10:30 – 11:15
Innenpool
Indoor Cycling
10:00 – 11:30
L Kursraum
Les Mills Body Pump
11:30 – 12:30
XL Kursraum
Aqua Power
11:30 – 12:15
Innenpool
Zumba
12:45 – 13:45
XL Kursraum
Jumping Fitness
14:00 – 15:00
XL Kursraum
nachmittags
Montag
Jumping Fitness
15:00 – 16:00
XL Kursraum
Dienstag
Jumping Fitness
16:15 – 17:15
XL Kursraum
Indoor Cycling
17:30 – 18:30
L Kursraum
Aqua – Intervall
17:45 – 18:30
Innenpool
Bauch Express
17:45 – 18:45
XL Kursraum
Tabata
17:15 – 17:45
XL Kursraum
BODYPUMP
18:15 – 19:15
XL Kursraum
Aqua Power
18:45 – 19:30
Innenpool
Yoga
19:20 – 20:50
XL Kursraum
Mittwoch
Jumping Fitness
16:15 – 17:15
XL Kursraum
Indoor Cycling
17:30 – 18:30
L Kursraum
Aqua – Intervall
17:45 – 18:30
Innenpool
Bauch Express
17:45 – 18:45
XL Kursraum
Tabata
17:15 – 17:45
XL Kursraum
BODYPUMP
18:15 – 19:15
XL Kursraum
Aqua Power
18:45 – 19:30
Innenpool
Yoga
19:20 – 20:50
XL Kursraum
Donnerstag
Funktionskurs (geschlossene Gruppe)
16:30 – 17:00
XL Kursraum
XCO
17:15 – 18:00
XL Kursraum
Aqua Power
17:00 – 17:45
Innenpool
Indoor Cycling
18:00 – 19:00
L Kursraum
Les Mills Body Pump
18:15 – 19:15
XL Kursraum
AQUA-Ritmo Do Brazil
18:15 – 19:00
Innenpool
Functional
19:00 – 19:30
Functional Bereich
Indoor Cycling
19:05 – 20:05
L Kursraum
Functional Highlight
19:30 – 20:00
Functional Bereich
Ritmo Do Brazil
19:30 – 20:30
XL Kursraum
Bauch Express
20:35 – 21:05
XL Kursraum
Freitag
ARABICS
15:15 – 16:15
XL Kursraum
Aqua Mix
15:30 – 16:15
Innenpool
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
16:30 – 17:00
Innenpool
Full Body Workout
16:30 – 17:30
XL Kursraum
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
17:00 – 17:30
Innenpool
LesMills BodyCombat
17:40 – 18:40
XL Kursraum
Indoor Cycling
18:30 – 19:30
L Kursraum
Les Mills Body Balance
18:45 – 19:45
XL Kursraum
Samstag
Sonntag
Deepwork
17:00 – 18:00
XL Kursraum
Rücken & Figur
18:05 – 18:50
XL Kursraum
übernächste Woche
vormittags
Montag
Les Mills Body Pump
08:00 – 09:00
XL Kursraum
Yoga
09:15 – 10:45
XL Kursraum
Aqua Funktional
09:30 – 10:15
Innenpool
Aqua Power
10:30 – 11:15
Innenpool
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
11:15 – 11:45
Innenpool
Funktionskurs (geschlossene Gruppe)
11:30 – 12:00
XL Kursraum
Aqua Mix
14:00 – 14:45
Innenpool
Dienstag
Pilates
08:30 – 09:15
XL Kursraum
Aqua Power
09:30 – 10:15
Innenpool
Rücken Gymnastik
09:30 – 10:15
XL Kursraum
Aqua Mix
10:30 – 11:15
Innenpool
Body Workout
10:30 – 11:30
XL Kursraum
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
11:15 – 11:45
Innenpool
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
11:45 – 12:15
Innenpool
Mittwoch
Aqua Funktional
09:00 – 09:45
Innenpool
Faszien/ Blackroll
09:00 – 09:30
XL Kursraum
BodyWorkout
09:30 – 10:15
XL Kursraum
Functional Basic
09:30 – 10:00
Functional Bereich
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
10:00 – 10:30
Innenpool
Ritmo Do Brazil
10:20 – 11:05
XL Kursraum
AQUA-Ritmo Do Brazil
11:15 – 12:00
Innenpool
Funktionskurs (geschlossene Gruppe)
12:00 – 12:30
XL Kursraum
Donnerstag
Indoor Cycling
07:45 – 08:45
L Kursraum
Pilates
07:45 – 08:45
XL Kursraum
Full Body Workout
09:00 – 10:00
XL Kursraum
Aqua-Power
09:15 – 10:00
Innenpool
Aqua Mix
10:15 – 11:00
Innenpool
Ritmo Do Brazil
10:15 – 11:15
XL Kursraum
Fit und Vital
11:25 – 12:10
XL Kursraum
Freitag
Yoga
08:00 – 09:30
XL Kursraum
Aqua Intervall
08:45 – 09:30
Innenpool
Rücken Workout
09:45 – 10:30
XL Kursraum
HIIT Workout
10:35 – 11:20
XL Kursraum
Funktionskurs (geschlossene Gruppe)
11:35 – 12:05
XL Kursraum
Samstag
Yoga
10:00 – 11:30
XL Kursraum
Familienschwimmen (für alle)
10:00 – 14:00
Innenpool
Indoor Cycling
11:00 – 12:00
L Kursraum
Rücken Workout
11:45 – 12:30
XL Kursraum
Full Body Workout
12:35 – 13:35
XL Kursraum
BODYPUMP
13:45 – 14:45
XL Kursraum
Aqua Mix
14:15 – 15:00
Innenpool
BodyAttack
14:50 – 15:20
XL Kursraum
Sonntag
BODYBALANCE®
09:15 – 10:15
XL Kursraum
Indoor Cycling
10:00 – 11:30
L Kursraum
LesMills Body Attack 45
10:30 – 11:15
XL Kursraum
Aqua Mix
10:30 – 11:15
Innenpool
Les Mills Body Pump
11:30 – 12:30
XL Kursraum
Aqua Power
11:30 – 12:15
Innenpool
Zumba
12:45 – 13:45
XL Kursraum
Jumping Fitness
14:00 – 15:00
XL Kursraum
nachmittags
Montag
Body Workout
16:00 – 16:45
XL Kursraum
Ritmo Do Brazil
17:00 – 18:00
XL Kursraum
Aqua Funktional
17:15 – 18:00
Innenpool
Indoor Cycling
18:00 – 19:00
L Kursraum
M.explosive
18:15 – 19:15
XL Kursraum
AQUA-Ritmo Do Brazil
18:15 – 19:00
Innenpool
Les Mills Body Pump
19:30 – 20:30
XL Kursraum
Functional
19:00 – 19:30
Functional Bereich
Yoga
19:30 – 20:30
L Kursraum
Functional Highlight
19:30 – 20:00
Functional Bereich
Mobility
20:00 – 20:30
Functional Bereich
LM CORE
20:40 – 21:10
XL Kursraum
Dienstag
Jumping Fitness
16:15 – 17:15
XL Kursraum
Tabata
17:15 – 17:45
XL Kursraum
Indoor Cycling
17:30 – 18:30
L Kursraum
Aqua – Intervall
17:45 – 18:30
Innenpool
Bauch Express
17:45 – 18:45
XL Kursraum
BODYPUMP
18:15 – 19:15
XL Kursraum
Aqua Power
18:45 – 19:30
Innenpool
Yoga
19:20 – 20:50
XL Kursraum
Mittwoch
Body Balance
16:10 – 17:10
XL Kursraum
Aqua Funktional
16:15 – 17:00
Innenpool
BodyAttack
17:10 – 18:10
XL Kursraum
Aqua – Intervall
17:15 – 18:00
Innenpool
BlackRoll
17:20 – 18:05
L Kursraum
M.explosive
18:15 – 19:15
XL Kursraum
Funktionskurs (geschlossene Gruppe)
18:15 – 18:45
L Kursraum
Indoor Cycling
19:00 – 20:00
L Kursraum
Der sichere Heimweg
19:30 – 20:30
XL Kursraum
Donnerstag
Funktionskurs (geschlossene Gruppe)
16:30 – 17:00
XL Kursraum
Aqua Power
17:00 – 17:45
Innenpool
XCO
17:15 – 18:00
XL Kursraum
Indoor Cycling
18:00 – 19:00
L Kursraum
Les Mills Body Pump
18:15 – 19:15
XL Kursraum
AQUA-Ritmo Do Brazil
18:15 – 19:00
Innenpool
Ritmo Do Brazil
19:30 – 20:30
XL Kursraum
Functional
19:00 – 19:30
Functional Bereich
Indoor Cycling
19:05 – 20:05
L Kursraum
Functional Highlight
19:30 – 20:00
Functional Bereich
Bauch Express
20:35 – 21:05
XL Kursraum
Freitag
ARABICS
15:15 – 16:15
XL Kursraum
Aqua Mix
15:30 – 16:15
Innenpool
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
16:30 – 17:00
Innenpool
Full Body Workout
16:30 – 17:30
XL Kursraum
Geschlossene Gruppe (Aqua-Funktionstraining)
17:00 – 17:30
Innenpool
LesMills BodyCombat
17:40 – 18:40
XL Kursraum
Indoor Cycling
18:30 – 19:30
L Kursraum
Les Mills Body Balance
18:45 – 19:45
XL Kursraum
Samstag
Sonntag
Deepwork
17:00 – 18:00
XL Kursraum
Rücken & Figur
18:05 – 18:50
XL Kursraum