Erst messen. Dann gezielt trainieren.
Der neue ELAN Vitalcheck: In nur 4 Wochen zu spürbar mehr Vitalität, Kraft und Beweglichkeit
Erlebe gezieltes Premium-Training mit persönlicher Betreuung, zwei umfassenden Körperanalysen und einem Trainingsplan, der wirklich zu dir passt.
Jetzt für einmalig nur 99 €, ohne Vertragsbindung.
- Deine Vitalwerte schwarz auf weiß: von Herzgesundheit über Muskelmasse und Beweglichkeit bis zur Erholungsfähigkeit
- Zwei umfassende Körperanalysen im Abstand von vier Wochen
- Individueller Trainingsplan auf Basis deiner Werte
- Persönliches Auswertungsgespräch und schriftlicher Ergebnisbericht
- Nur für kurze Zeit in Wennigsen, Barsinghausen und Hildesheim
Beispielhafte Darstellung. Deine Werte besprechen wir persönlich und ordnen sie gemeinsam ein.
Die Reihenfolge
Die meisten Menschen erfahren erst dann etwas über ihre Gesundheit, wenn etwas nicht mehr funktioniert. Der Vitalcheck dreht die Reihenfolge um.
Erst messen, dann gezielt trainieren: Du siehst deine Werte, bevor sie zum Thema werden – und du erfährst, was du konkret tun kannst. Vier Wochen, zwei Körperanalysen, ein persönliches Gespräch. Am Ende hältst du einen schriftlichen Bericht in der Hand, den wir gemeinsam durchgehen.
Vier Bereiche
Deine Vitalwerte schwarz auf weiß
Von Herzgesundheit über Muskelmasse und Beweglichkeit bis zur Erholungsfähigkeit – vier Perspektiven auf denselben Körper, zweimal gemessen im Abstand von vier Wochen.
Wie belastbar bist du?
- EKG-Screening
- Ruhepuls
- Cardio-Fit-Level
- Blutdruck
- Ausdauertest
Den Ausdauertest machst du an unseren Ausdauergeräten – standardisiert und jederzeit wiederholbar.
Wie gut erholst du dich?
- Cardio-Stress-Index
Zeigt, wie gut dein Körper zwischen Anspannung und Erholung wechselt.
Was schafft dein Körper im Alltag?
- Griffkraft
- Aufstehtest
- Einbeinstand
- Beweglichkeit
Kraft und Beweglichkeit dort gemessen, wo du sie täglich brauchst.
Woraus besteht dein Gewicht?
- Muskelmasse
- Körperfettanteil
- Viszeralfett
Das Gewicht allein sagt wenig. Die Zusammensetzung schon.
Leistungsumfang
Was enthalten ist
Premium-Training, Diagnostik und persönliche Betreuung in einem Paket.
Vier Wochen
So läuft es ab
Erste Körperanalyse
Alle Messungen, Zielklärung und dein individueller Trainingsplan.
45 MinutenBegleitete Einheit
Gemeinsam durch den Plan, Technik und Geräte.
60 MinutenVacufit & Wasserbett
Je eine Anwendung zum Kennenlernen.
nach TerminZweite Körperanalyse
Nachmessung, Auswertungsgespräch und schriftlicher Bericht.
30 MinutenDazwischen trainierst du, wann es dir passt – es gibt keine Gruppentermine und keine Wartezeit auf einen nächsten Kurs. Nur das Angebot selbst ist zeitlich begrenzt: Solange die Aktion läuft, legen wir deinen Starttermin nach deinem Kalender.
Investition
Was es kostet
einmalig · ohne Vertragsbindung
Vollständig anrechenbar. Entscheidest du dich im Anschluss für eine Mitgliedschaft, wird der Betrag komplett verrechnet.
- Zwei umfassende Körperanalysen im Abstand von vier Wochen
- Vier Wochen Premium-Training mit individuellem Plan
- Begleitete Trainingseinheit mit persönlicher Betreuung
- Vacufit und Wasserbettmassage
- Auswertungsgespräch und schriftlicher Ergebnisbericht
Fettsäureanalyse
Laboranalyse deines Fettsäureprofils, inklusive Einordnung im persönlichen Gespräch.
Vitamin-D-Messung
Laboranalyse deines Vitamin-D-Status, inklusive Einordnung im persönlichen Gespräch.
Preise erfährst du im persönlichen Gespräch
„Du kannst in jedem Alter starten. Der richtige Zeitpunkt für deine Gesundheit ist jetzt.“Marco Seiler · Clubleiter ELAN Wennigsen
Gut zu wissen
Für wen der Vitalcheck gedacht ist
Für alle ab etwa 40
Für alle, die wissen wollen, wo sie gesundheitlich stehen – unabhängig davon, ob sie bisher trainiert haben oder nicht. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Bei bekannter Herzerkrankung, Herzschrittmacher oder laufender kardiologischer Behandlung führen wir den Vitalcheck ohne EKG-Screening durch. Der Preis bleibt unverändert. Bitte sprich uns vorher darauf an.
Zum EKG-Screening
Das EKG-Screening dient der Standortbestimmung und ist keine ärztliche Untersuchung. Wir stellen keine Diagnosen und schließen Erkrankungen nicht aus. Das System markiert Auffälligkeiten bewusst sehr empfindlich. Wird etwas markiert, erhältst du den Ausdruck mit der Empfehlung, ihn ärztlich abklären zu lassen – wir bewerten den Befund nicht.
Häufige Fragen
Bevor du startest
Muss ich schon trainiert haben?
Nein. Der Vitalcheck ist eine Standortbestimmung – gerade dann sinnvoll, wenn du länger nichts gemacht hast. Der Trainingsplan wird auf deine Ausgangswerte abgestimmt.
Verpflichte ich mich zu einer Mitgliedschaft?
Nein. Der Vitalcheck endet nach vier Wochen automatisch – einmalig 99 €, ohne Vertragsbindung. Entscheidest du dich danach für eine Mitgliedschaft, rechnen wir die 99 € vollständig an.
Wie viel Zeit muss ich einplanen?
Für die festen Termine rund 135 Minuten über vier Wochen verteilt: 45 Minuten erste Körperanalyse, 60 Minuten begleitetes Training, 30 Minuten Nachmessung und Auswertungsgespräch. Dazu kommt dein eigenes Training, so oft du möchtest.
Was passiert mit meinen Messwerten?
Deine Werte gehören dir. Du bekommst sie als schriftlichen Bericht und wir besprechen sie gemeinsam. Weitergegeben wird nichts.
Wann kann ich starten?
Sobald wir einen gemeinsamen Termin für die erste Körperanalyse gefunden haben – es gibt keine festen Startgruppen und keine Wartezeit. Das Angebot ist allerdings nur für kurze Zeit buchbar, in Wennigsen, Barsinghausen und Hildesheim.
Termin vereinbaren
Sag uns kurz Bescheid – wir melden uns.
Trag dich ein, ruf uns an oder sprich uns an der Rezeption an. Wir finden gemeinsam einen Starttermin für deine erste Körperanalyse.
Wennigsen
- Telefon05103 929292
- E-Mailwennigsen@elan-fitness.de
Barsinghausen
- Telefon05105 770880
- E-Mailbarsinghausen@elan-fitness.de
Hildesheim
- Telefon05121 2067444
- E-Mailhildesheim@elan-fitness.de
Teilnahmebedingungen
Der ELAN Vitalcheck richtet sich an Personen, die zum Zeitpunkt der Buchung keine Mitgliedschaft bei ELAN haben und innerhalb der letzten 24 Monate an keiner Kennenlern-, Test- oder Probeaktion von ELAN teilgenommen haben. Die Teilnahme ist einmalig und nicht auf andere Personen übertragbar. Eine Kombination mit anderen Aktionen oder Gutscheinen ist nicht möglich. Die Anrechnung des Betrags auf eine Mitgliedschaft erfolgt bei Vertragsabschluss innerhalb von vier Wochen nach dem Auswertungsgespräch.
