Alle Kurse in Wennigsen für diese Woche
Aktueller Kursplan im Elan Wennigsen
Über 50 Elan Fitnesskurse Wennigsen pro Woche
Elan Fitnesskurse Wennigsen – Yoga, Pilates, Aqua Fitness, Zumba & mehr
Von Yoga & Pilates über Aqua Kick Box und BODYCOMBAT® bis zu Kettlebell und Familiensauna ist alles dabei!
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50 Kurse pro Woche morgens, mittags & abends – 6 Tage die Woche
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Eigener Elan-Pool mit täglich mehreren Aqua-Formaten
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Familiensauna & Kinderschwimmen am Wochenende
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Aqua Kick Box, Kettlebell, Fit im Alter & BALLance Masterclass
Jetzt kostenloses & unverbindliches Probetraining inkl. Schnupperkurse vereinbaren:
Auspowern & fit werden - Deine Elan Fitnesskurse in Wennigsen
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Über 50 Elan Fitnesskurse pro Woche
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Für Einsteiger, Fortgeschrittene & Senioren geeignet
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Ausgebildete Trainer, persönliche Atmosphäre
Mehr Kraft, Beweglichkeit & Lebensfreude
Das erwartet dich in den Elan Kursen Wennigsen
Yoga Wennigsen
Die Yoga-Kurse in Wennigsen sind eines der Highlights des Standorts: Yoga Level 1 & 2 findet mehrmals wöchentlich statt – morgens für Frühaufsteher und abends für alle, die nach dem Feierabend in Ruhe zur Mitte finden wollen. Ergänzt wird das Yogaprogramm durch BODYBALANCE®, BODYART® und den tiefen Dehnformaten Stretch & Mobility sowie Faszientraining & Beweglichkeit – ein ganzheitliches Angebot für Körper und Geist.
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Yoga Level 1 & 2
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Yoga Level 1 (abends)
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BODYBALANCE® (mehrmals wöchentlich)
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BODYART®
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Stretch & Mobility
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Faszientraining & Beweglichkeit
Aqua Fitness Wennigsen
Der Elan-Pool in Wennigsen bietet täglich eines der vielfältigsten Wasserangebote im gesamten Elan-Verbund. Von Aqua Functional und Aqua Mix über Aqua Power und Aqua Zumba bis zum einzigartigen Aqua Kick Box – hier ist Wassertraining weit mehr als nur sanfte Bewegung. Am Wochenende kommen Familiensauna & Kinderschwimmen dazu, unter der Woche gibt es mehrere Kinderschwimmkurse.
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Aqua Functional (täglich)
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Aqua Mix & Aqua Power
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Aqua Zumba & Aqua Kick Box
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Funktionelles Aquatraining
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Familiensauna & Kinderschwimmen (Wochenende)
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Kinderschwimmkurse (mehrmals wöchentlich)
Pilates & Beweglichkeit Kurse Wennigsen
Pilates findet im Elan Wennigsen mehrmals wöchentlich statt – morgens und abends – und ist damit fest in den Wochenplan integriert. Ob zur Stärkung der Körpermitte, zur Verbesserung der Haltung oder als Ergänzung zum Kraft- und Ausdauertraining: Pilates im Elan Wennigsen passt in jeden Trainingsplan. Dazu gibt es Mobility, Beckenboden (geschlossene Gruppe) und Bauch Pur als gezielte Ergänzungsformate.
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Pilates (morgens & abends)
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Mobility (mehrmals täglich)
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Bauch Pur
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Beckenboden (geschlossene Gruppe)
Kraft & Functional Training Wennigsen
Von BODYPUMP® und BODYPUMP HEAVY über Kettlebell und LesMills Core bis zu Functional Training auf der eigenen Functionalfläche – die Elan Kurse Wennigsen bieten ein vollständiges Kraftprogramm ohne Kompromisse. Besonders beliebt: die Kettlebell-Einheit montags abends, die es in dieser Form nur in Wennigsen gibt.
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BODYPUMP® & BODYPUMP HEAVY
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Kettlebell
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Functional Training (täglich)
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LesMills Core
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BODYCOMBAT® (mehrmals wöchentlich)
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Body Workout
Ausdauer & Cardio Wennigsen
Zumba dreimal pro Woche, Jumping Fitness, Indoor Cycling bis 21:00 Uhr, Step Aerobic und BODYCOMBAT® – die Ausdauer-Elan-Kurse in Wennigsen decken alle Intensitätsstufen ab. Highlight für Cardio-Fans: Die BALLance Masterclass – ein fortgeschrittenes Format, das Koordination, Ausdauer und Spaß auf ein neues Level hebt.
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Zumba (3× wöchentlich)
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Indoor Cycling (abends)
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Jumping Fitness
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BODYCOMBAT®
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Step Aerobic
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BALLance Masterclass
Rücken & Prävention für alle Altersgruppen
Rückenworkout findet täglich statt – morgens und abends – und ist damit eines der meistgebuchten Formate in Wennigsen. Ergänzt durch Fit im Alter, Fit und Stabil, Gymnasik am Morgen und Rücken & Mobility bietet das Elan Wennigsen ein umfassendes Präventionsprogramm, das insbesondere auch älteren Mitgliedern zugutekommt.
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Rückenworkout (täglich, mehrfach)
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Fit im Alter
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Fit und Stabil
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Gymnasik am Morgen (ab 08:00 Uhr)
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Faszientraining & Beweglichkeit
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Kein Risiko, keine Verpflichtung – einfach vorbeikommen & entdecken, was Wennigsen zu bieten hat.
Abwechslungsreiches Training für Anfänger & Fortgeschrittene
Elan Fitness Wennigsen – Dein Fitness & Kursstandort im Deister
Elan Wennigsen
Im Elan Fitnessstudio Wennigsen trainierst du in vier spezialisierten Bereichen: Wellfit/oben für Yoga und Gruppenformate, Fun&Fit/unten für Kraft und Cardio, der eigenen Functionalfläche sowie dem Elan-Pool – alles unter einem Dach, alles inklusive für Mitglieder.
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Hier findest du uns - dein Ansprechpartner für Yoga Kurse in Wennigsen
Öffnungszeiten:
Montag 08:00 – 22:30 Uhr
Dienstag 06:00 – 22:30 Uhr
Mittwoch 08:00 – 22:30 Uhr
Donnerstag 06:00 – 22:30 Uhr
Freitag 08:00 – 22:30 Uhr
Samstag 09:00 – 20:00 Uhr
Sonntag 09:00 – 21:00 Uhr
