FUNCTIONAL/SCHLINGENTRAINING
22.05.2026
09:15 Uhr
Schlingentraining ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem Du Dein eigenes Körpergewicht als Trainingswiderstand nutzt.
Hier kombinieren wir Schlingentraining mit einem Zirkeltraining für ein funktionelles und abwechsungsreiches Training.
Dauer:
45 Minuten
Trainer:
Dyhonne Lucas
Raum:
Functionalfläche