Alle Kurse in Hannover für diese Woche

Aktueller Kursplan im Elan Hannover

Über 40 verschiedene Kursformate pro Woche

Elan Fitnesskurse Hannover für Einsteiger & Fortgeschrittene

Von Aqua Zumba & Yin Yoga über BODYPUMP® und Indoor Cycling bis zu Funktionstraining ist alles dabei!

Kurse morgens, mittags & abends – 7 Tage die Woche
Aqua Fitness, Yoga, Cycling, Zumba, Functional & mehr
Professionell ausgebildete Trainer im Elan Hannover
Kostenloser Schnupperkurs für Neu-Mitglieder

Jetzt kostenloses & unverbindliches Probetraining in Hannover inkl. Schnupperkurse vereinbaren:

Keine Lust auf Gerätetraining? - Deine Elan Fitnesskurse in Hannover

Über 40 Elan Fitnesskurse am Standort Hannover
Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet
Ausgebildete Trainer, motivierende Gruppenatmosphäre

Immer das Richtige dabei

Diese Elan Kurse erwarten dich in Hannover

Aqua Fitness Hannover

Trainieren im Wasser – sanft zu den Gelenken, effektiv für den ganzen Körper. Im Elan Hannover erwartet dich ein vielfältiges Aqua-Fitness-Angebot in Hannover mit mehreren Formaten pro Woche: Aqua Mix, Aqua Power, Aqua Intervall, Aqua Functional und Aqua Zumba. Besonders beliebt bei Einsteigern, nach Verletzungen – und bei allen, die einfach etwas Erfrischendes suchen. Die Aquakurse finden täglich im Innenpool statt, von früh morgens bis in den Abend.

Aqua Mix
Aqua Power
Aqua Intervall
Aqua Functional
Aqua Zumba

Yoga & Entspannung Hannover

Von aktiv bis tiefenentspannt: Die Yoga-Kurse in Hannover im Elan decken verschiedene Intensitätsstufen ab. Yoga Level 1 & 2 für alle, die Kraft und Flexibilität aufbauen wollen, Yin Yoga für langes, tiefes Dehnen und Loslassen – und sogar Yin Yoga meets Yoga Nidra für eine echte Auszeit. Die Yoga-Einheiten finden mehrmals wöchentlich im XL Kursraum statt, auch früh morgens ab 07:00 Uhr.

Yoga Level 1 & 2
Yin Yoga
Yin Yoga meets Yoga Nidra
BODYBALANCE®

Funktionelles Training & Kraft Training Hannover

Wer seinen Körper ganzheitlich stärken will, ist in den Kursen für funktionelles Training in Hannover genau richtig. Funktional XXL und TRX Schlingentraining trainieren Stabilität, Koordination und Kraft – ohne Geräte, dafür mit maximaler Wirkung. Ergänzt wird das Angebot durch BODYPUMP®, BODYPUMP HEAVY, Full Body Workout und M.EXPLOSIVE für alle, die es intensiver mögen.

Funktional XXL
TRX Schlingentraining
BODYPUMP® & BODYPUMP HEAVY
Full Body Workout, Body Workout
M.EXPLOSIVE, HIIT Workout, Tabata

Ausdauer & Tanz Kurse Hannover

Schwitzen mit Spaßgarantie: Zumba, Zumba Basic und Aqua Zumba bringen Lateinamerikanische Rhythmen in dein Training – Kalorien verbrennen war selten so unterhaltsam. Wer lieber auf dem Bike sitzt: Indoor Cycling findet im Elan Hannover täglich statt, teilweise zweimal pro Tag. Für noch mehr Abwechslung sorgen Jumping Fitness und BALLance.

Zumba & Zumba Basic
Aqua Zumba
Indoor Cycling
Jumping Fitness
BALLance, XCO

Rücken, Mobility & Prävention in Hannover

Rückenschmerzen, Verspannungen, zu wenig Beweglichkeit im Alltag? Die Elan Kurse in Hannover bieten gezielt Formate zur Prävention und Regeneration: Rückenworkout, Rücken Express, Back & Body, Mobility & Athletic-Stretch, Mobility & Faszienstretch und Faszienpilates. Außerdem im Programm: Pilates und Fit & Vital – ideal für alle, die sanft starten oder gezielt an Körperhaltung und Mobilität arbeiten möchten.

Rückenworkout & Rücken Express
Back & Body
Mobility & Athletic-Stretch
Mobility & Faszienstretch
Faszienpilates & Pilates
Fit & Vital

Du willst die Elan Fitnesskurse in Hannover kostenlos ausprobieren?

Kein Risiko, keine Verpflichtung – einfach vorbeikommen & reinschnuppern.

Elan Fitness Hannover – Dein Kursstandort

Was das Elan Hannover zu bieten hat

Elan Hannover

Im Elan Fitnessstudio Hannover trainierst du auf über mehreren tausend Quadratmetern – mit XL Kursraum, L Kursraum, Functional Bereich und Innenpool. Alles unter einem Dach, alles inklusive für Mitglieder.

Du möchtest die Elan Fitnesskurse an einem unserer anderen Standorte unverbindlich kennenlernen?

Teste dich jetzt kostenlos durch unsere Kursvielfalt in Hildesheim, Wennigsen oder Barsinghausen:

Kurs Impressionen aus dem Elan Hannover

Hier findest du uns - dein Ansprechpartner für alle Elan Kurse in Hannover:

Öffnungszeiten:

Montag 06:00 – 23:00 Uhr
Dienstag 06:00 – 23:00 Uhr
Mittwoch 06:00 – 23:00 Uhr
Donnerstag 06:00 – 23:00 Uhr
Freitag 06:00 – 23:00 Uhr
Samstag 08:00 – 21:00 Uhr
Sonntag 08:00 – 21:00 Uhr