Hatha Yoga
25.05.2026
12:45 Uhr
Hatha Yoga ist die Basis vieler Yogastile und ideal für Anfänger. Es konzentriert sich auf körperliche Übungen (Asanas) und Atemkontrolle, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Dauer:
90 Minuten
Trainer:
Josephin
Raum:
Well-Fit