Ich bin Michaela, 32 Jahre alt und seit einem Jahr Mitglied im Elan.
Es ist ein schöner Nebeneffekt durch das Training schlanker und fitter zu werden. In erster Linie ist mein Fitnessziel als Mama jedoch ausgeglichen zu sein und Abwechslung zum Alltag zu gewinnen. Für mich ist der Spaß die wichtigste Komponente beim Training.
In und nach meiner Elternzeit habe ich gar keinen Sport gemacht, weil mir grundsätzlich die Motivation fehlte. Durch das Elan habe ich diese aber wieder gefunden. Besonders entscheidend dafür waren die die Auswahl an Kursen mit guter Musik und die Bandbreite an spaßbringender Bewegung.
Wenn ich eine Choreo gut beherrsche und im Kurs gut mitkomme, bin ich besonders stolz und freue mich schon auf mein nächstes Training. Das motiviert mich.
Zusätzlich hat sich meine Kondition deutlich verbessert, was einer Mama im Alltag immer zu Gute kommt.
Ich persönlich gehe am liebsten Zum Jumping oder zum Step. Ich kann wirklich jedem empfehlen den Sport nicht als Zwang oder Stress anzusehen, sondern etwas für sich zu finden was einem Spaß macht und gut tut.
Ich bin mir sicher, dass bei dem breiten Kursangebot des Elans für jeden etwas dabei ist. Viel Spaß!
Vereinbare auch Du Deinen pesönlichen Beratungstermin und erreiche Deine Ziele.
