Innovatives Wirbelsäulen-Konzept

Rücken-Trainingstherapie nach Dr. Alfen

Das innovative Wirbelsäulen-Konzept. mit dem Rückenschmerzen in kurzer Zeit effektiv und nachhaltig beseitigt werden können!

Die gezielte, isolierte Dr. Alfen Rückentherapie wird 2 x pro Woche über einen Zeitraum von nur neun Wochen durchgeführt. Die einzelne Sitzung dauert nur ca. 150 Sekunden. Durch die Kräftigung der tiefliegenden Rückenmuskulatur werden Rückenschmerzen in kurzer Zeit effektiv und nachhaltig beseitigt.

Nach der neunwöchigen Aufbautherapie reicht es zusätzlich zu dem normalen Muskel -und Fitnesstraining, einmal pro Monat ein kurzes Erhaltungstraining durchzuführen. So bleibt das Leistungsniveau der nun ge­kräftigten tiefliegenden Muskulatur über Jahre hinweg erhalten.

Für wen ist es geeignet?

Dieses Konzept ist geeignet bei

• Rückenschmerzen in allen Formen
• Verspannungsschmerzen in der Hals- und Nackenmuskulatur
• Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus
• Bandscheibenvorwölbungen und Bandscheibenvorfälle, die nicht operiert werden müssen
• Muskuläre Insuffizienzen und muskuläre Dysbalancen
• Zustand nach Operationen an der Wirbelsäule
• Osteoporose
• Zustand nach Wirbelsäulentraumata (z.B. Schleudertrauma, Frakturen, etc.)
• Degenerative Veränderungen an der Wirbelsäule