RÜCKENWORKOUT
17.12.2024
17:20 Uhr
Du wirst staunen, mit wie vielen Möglichkeiten du deine Wirbelsäule kräftigen, dehnen und mobilisieren kannst. Der Ausgleich zu einer sitzenden oder einseitigen Belastung.
Dauer:
45 Minuten
Trainer:
Daniela
Raum:
Well-Fit
