LESMILLS CORE
28.11.2024
16:30 Uhr
Das dynamische Training, das sich ganz auf die Bauch- und Gesäßmuskeln, den Rücken und die seitlichen Bauchmuskeln konzentriert und auf diese Weise die Kraftübertragung zwischen Ober- und Unterkörper stabilisiert, wird euch gut aussehen lassen und stark machen.
Dauer:
45 Minuten
Trainer:
Nadja
Raum:
Bodyfit
