LESMILLS BODY COMBAT
18.12.2024
18:20 Uhr
Bodycombat ist ein Kampfsport-Orientiertes Fitness-Programm ohne Körperkontakt.Es verbindet Bewegungen aus dem Karate, Teakwondo, Kung Fu, Kickboxen, Muay Tai und Tai Chi Hier trainierst du deine Schnellkraft und Fitness. Die Bewegungen sind einfach, also brauchst due keine besonderen Koordinationsfähigkeiten. Du kannst jederzeit einsteigen und trainieren.
Dauer:
60 Minuten
Trainer:
Madeleine
Raum:
Bodyfit