LESMILLS BODY ATTACK®
04.12.2024
17:10 Uhr
Body Attack ist ein sportinspiriertes Cardio-Workout ,das dir Kraft und Ausdauer bringt. Athletische Bewegungen werden kombiniert mit Kraft-und Stabilisations-Übungen.
Das Intervall-Training verbessert deine Ausdauer
und hilft dir so deine Fitnessziele zu erreichen.
Dauer:
60 Minuten
Trainer:
Gerd
Raum:
XL Kursraum
