FUNCTIONAL/SCHLINGENTRAINING

04.04.2025

09:15 Uhr

Schlingentraining ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem Du Dein eigenes Körpergewicht als Trainingswiderstand nutzt. Hier kombinieren wir Schlingentraining mit einem Zirkeltraining für ein funktionelles und abwechsungsreiches Training.

Dauer:

45 Minuten

Trainer:

Dyhonne Lucas

Raum:

Functionalfläche

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