AQUA POWER
01.12.2024
11:00 Uhr
Aqua Power ist ein energiegeladenes Wasser-Workout, das gezieltes Krafttraining im Pool ermöglicht. Dieser Kurs konzentriert sich auf die Stärkung der Muskulatur durch Widerstand im Wasser, verbunden mit dynamischen Bewegungen. Perfekt, um Kraft, Ausdauer und Kondition zu steigern – ein intensives Training für alle, die nach einer wirkungsvollen Herausforderung im Wasser suchen
Dauer:
45 Minuten
Trainer:
Jana
Raum:
Elan-Pool