AQUA KICK BOX
20.09.2024
09:15 Uhr
Aqua Kick Box ist ein effektives Ganzkörpertraining unter Wasser. Dabei ist das Training im Wasser ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörper-Workout, bei dem man viele Kalorien verbrennt und Muskeln aufbaut. Kombiniert mit Stabilisationsübungen ist das Training eine eine gute Ergänzung in deinem Trainingsprogramm.
Dauer:
45 Minuten
Trainer:
Frauke
Raum:
Elan-Pool
