AQUA FUNCTIONAL
20.12.2024
10:15 Uhr
Aqua Functional ist ein dynamisches Kursformat im Wasser, das funktionelle Bewegungen mit Wassergymnastik verbindet. Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training, das die Ausdauer, Kraft und Flexibilität verbessert. Ideal für Teilnehmer aller Fitnesslevel, die gerne im Wasser aktiv werden und ihre körperliche Fitness steigern möchten.
Dauer:
45 Minuten
Trainer:
Frauke
Raum:
Elan-Pool