LESMILLS BODY COMBAT
04.01.2025
13:30 Uhr
Bodycombat ist ein Kampfsport-Orientiertes Fitness-Programm ohne Körperkontakt.Es verbindet Bewegungen aus dem Karate, Teakwondo, Kung Fu, Kickboxen, Muay Tai und Tai Chi Hier trainierst du deine Schnellkraft und Fitness. Die Bewegungen sind einfach, also brauchst due keine besonderen Koordinationsfähigkeiten. Du kannst jederzeit einsteigen und trainieren.
Dauer:
30 Minuten
Trainer:
Les Mills TRAINERTEAM
Raum:
Well-Fit