LESMILLS CORE
22.12.2024
10:00 Uhr
Das dynamische Training, das sich ganz auf die Bauch- und Gesäßmuskeln, den Rücken und die seitlichen Bauchmuskeln konzentriert und auf diese Weise die Kraftübertragung zwischen Ober- und Unterkörper stabilisiert, wird euch gut aussehen lassen und stark machen.
Dauer:
30 Minuten
Trainer:
Nadja
Raum:
XL Kursraum
