AQUA INTERVALL

20.12.2024

08:45 Uhr

Intervalltraining im Wasser mit anstrengenden Ausdauerbealstungen und Kraftbelastungen im Wechsel. Trainert das Herz und die Muskulatur!

Dauer:

45 Minuten

Trainer:

Sarah

Raum:

Innenpool
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*Risikofrei: Die abgeschlossene Elan-Mitgliedschaft kann innerhalb von 14 Tagen ohne Angaben von Gründen widerrufen und risikofrei getestet werden.