BALLance
18.12.2024
16:15 Uhr
Intensive Übungen mit patentierten BALLance Bällen. Durch leichte aber sehr effektive Lagerungstechniken in Kombination mit der Atmung lässt sich die Wirbelsäule aufrichten, Verklebungen lösen sich und die Faszienstruktur entspannt.
Bitte in den kalten Monaten warme Kleidung mitbringen.
Onlineanmeldung unbedingt notwendig!
Dauer:
60 Minuten
Trainer:
Tanja
Raum:
Wellfit/oben
