RÜCKENWORKOUT
18.12.2024
09:30 Uhr
Du wirst staunen, mit wie vielen Möglichkeiten du deine Wirbelsäule kräftigen, dehnen und mobilisieren kannst. Der Ausgleich zu einer sitzenden oder einseitigen Belastung.
Dauer:
45 Minuten
Trainer:
Natalie
Raum:
Fun&Fit/unten
