LESMILLS BODY ATTACK®
01.12.2024
10:40 Uhr
Body Attack ist ein sportinspiriertes Cardio-Workout ,das dir Kraft und Ausdauer bringt. Athletische Bewegungen werden kombiniert mit Kraft-und Stabilisations-Übungen.
Das Intervall-Training verbessert deine Ausdauer
und hilft dir so deine Fitnessziele zu erreichen.
Dauer:
45 Minuten
Trainer:
Nicole S.
Raum:
XL Kursraum
