Dein persönlicher Elan Ernährungsplan für Dein Ziel
Erreiche endlich dein Wunschgewicht
Hast du genug von Diäten, die keine Ergebnisse liefern? Bist du überfordert von zu vielen Ernährungsinformationen?
Weißt du nicht, wie eine alltagstaugliche, zielführende und gesunde Ernährung für dich und dein Ziel aussehen könnte?
Möchtest du einen einfachen und effektiven Weg, um deine Ziele zu erreichen und dich insgesamt besser und gesünder zu fühlen?
Oder benötigst du einfach eine konkrete Vorgabe zum Start?
Der personalisierte Elan Ernährungsplan zur Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder allgemeines Wohlbefinden, bietet dir einen maßgeschneiderten Leitfaden für eine gesunde Ernährung und einen besseren Lebensstil.
Jeder Plan ist von unseren Ernährungsexperten im Elan überprüft und speziell auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.
Dein personalisierter Plan bietet:
- Eine persönliche Ernährungsanalyse, die deine aktuellen Essgewohnheiten erfasst und versteht.
- Einen individuellen und zielorientierten Ernährungsplan für eine Woche, der eine gesunde und nachhaltige Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder allgemeines Wohlbefinden. unterstützt
- Eine Vielzahl an leckeren und nahrhaften Rezepten, die auf deine Vorlieben und eventuellen Ernährungseinschränkungen zugeschnitten sind.
- Klare, umsetzbare Schritte zur erfolgreichen Umsetzung deines Plans und zur Erreichung deiner Ziele.
Susi
Julia
Johanna
Hol dir jetzt deinen von Elan-Experten geprüften und personalisierten Ernährungsplan & starte deine Reise zu einem gesünderen Ich.
Du erhältst:
Ein persönlichen Plan, individuell auf dich abgestimmt: Dein Geschlecht, Alter, Größe, Gewicht, Lebensstil und gesundheitliche Bedingungen fließen in die Erstellung deines Ernährungsplans ein.
Einen zielorientierten Plan: Der Ernährungsplan ist auf dein persönliches Ziel zugeschnitten.
Eine Woche detaillierten Mahlzeitenplan: Der Mahlzeitenplan besteht aus Speisen für jeden Tag, jede Mahlzeit und jeden Snack.
Einfache und leckere Rezepte: Der Plan beinhaltet Rezepte, die einfach zuzubereiten sind, lecker schmecken und gut in deinen Alltag passen.
Eine praktische Einkaufsliste: Alle benötigten Zutaten für eine Woche sind in der Einkaufsliste enthalten.
Wertvolle Tipps und Ratschläge: Zusätzlich zu deinem Ernährungsplan, den Rezepten und der Einkaufsliste erhältst du Tipps, wie du die Ernährung in deinen persönlichen Alltag integrieren, wie du mit Heißhunger umgehen und wie du Bewegung in deinen Alltag einbauen kannst..
Der Ernährungsplan wird dir digital als PDF Datei per Mail zugesendet.
