Erfolgsgeschichte von Harald Struß
Harald Struß - Mitglied im Elan Wennigsen
„Das Thema Rückenschmerzen ist jetzt bei mir ein Fremdwort.„
Ich trainiere seit Ende Oktober 2024 3x wöchentlich im eGym-Zirkel. Angefangen hatte alles mit einem ausgeprägten Bandscheibenvorfall im Sommer 2024. Extreme Schmerzen, die Einnahme von Tilidin und erschreckende MRT Bilder sollten laut meinem Orthopäden nur durch Spritzen oder eine Operation behandelbar sein. Daraufhin habe ich mich wieder im Elan angemeldet.
Schon in 2004 hatte mir das Elan aus einer tiefen Depression geholfen aber im Laufe vieler Jahre war das Training dann eingeschlafen.
Zu Anfang habe ich sehr vorsichtig mit kleinen Gewichten auf 8 Geräten begonnen und bin mittlerweile durch die Betreuung von Tim auf allen 17 Geräten unterwegs. Jetzt mache ich Muskelaufbau mit 3x 12 Wiederholungen auf recht ordentlichem Gewichtsniveau.
Das Thema Rückenschmerzen ist jetzt bei mir ein Fremdwort. Nicht nur, dass das Training meine Lebensqualität sehr gesteigert hat, ich bin auch an einem Punkt angekommen, an dem mein Körper Glückshormone produziert. Sicherlich fiel es zu Anfang nicht leicht und der innere Schweinehund hat gejammert aber jetzt bin ich mehr als glücklich.
Am Elan gefällt mir die Athmosphäre und die tollen Leute, egal ob Service, Trainer oder einfach nur andere Mitglieder. Für mich ist es ein Ort, an dem man sich wohlfühlt.
Vielen Dank Harald, für das teilen Deiner tollen Erfolgsgeschichte!
Gibt es etwas schöneres als die eigenen Ziele zu erreichen?
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