2 Wochen Fitness- und Wellness exklusiv für Dich als Kunde von
2 Wochen Fitness, Wellness & Erholung für Dich im Elan inkl. Körperanalyse
Nutze Die Möglichkeit als Kunde 2 Wochen Fitness, Wellness und Spa zu erleben.*
Trage Dich jetzt gleich ein. Wir melden uns bei Dir, um einen persönlichen Starttermin zu vereinbaren.
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Gerätetraining inkl. sportwissenschaftlicher Betreuung
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Körperanalyse
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Kurse
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Wellness & Spa inkl. Aquakurse
Was Dich konkret bei uns erwartet
FITNESS // GESUNDHEIT // ABENEHMEN
Freihantel-Training & Muskelaufbau
Gemeinsam erstellen wir Dein persönliches Muskelaufbau-Programm und begleiten Dich kontinuierlich auf dem Weg zu Deinen Zielen. Im Elan Hannover erwartet Dich eine Vielzahl an professionellen Trainingsgeräten. Sprenge Deine Grenzen in unserem Powerraum oder nutze den eGym-Zirkel für ein kurzes und effektives Ganzkörpertraining.
Ernährung & Gewichts-reduktion
Die Kombination aus Training und Ernährung bringt Dich langfristig und nachhaltig zu Deinen Zielen. Bei uns erfährst Du, wie Du Deine Ernährung auf Deine Gewichtsziele hin optimieren kannst, ohne dabei auf das zu verzichten, was Dir immer schon am besten geschmeckt hat.
Ausdauer- & Zirkeltraining
Eine gute persönliche Kondition ist die beste Voraussetzung, fit und vital durch den Alltag zu kommen. Im Elan Fitnessstudio Hildesheim steht Dir ein ganzer Gerätepark zur Verfügung, um Dich ganz gezielt Deiner Ausdauer zu widmen.
Fitnesskurse & Aquafitness
Unter Gleichgesinnten macht das Training doch gleich doppelt so viel Spaß. Im Elan Hannover kannst Du die positive Energie der Gruppe ganz leicht selbst erleben: In unseren Angeboten zu Gruppen- und Aquafitness. Erlebe aktive Aquakurse auf höchstem Niveau – schonend für die Gelenke und Freude für Herz.
RÜCKEN // REHA // GELENKE
Rücken-Zirkel
Bei uns erwartet Dich ein speziell zusammengestellter Gerätezirkel für einen starken und gesunden Rücken. Eine gut trainierte Rückenmuskulatur ist die beste Voraussetzung, um mit aufrechter Haltung gesund durchs Leben zu gehen. Schluss mit Rückenschmerzen!
Functional- & Flexxtraining
Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Fitness durch bewährtes Functional und Flexxtraining. Dich erwarten energiegeladenen Gruppentrainingsprogramm und ein umfangreicher Flexx-Bereich, wo Du ganzheitlich für mehr Beweglichkeit und gegen bestehende Schmerzen im Rücken trainieren kannst.
Prävention & Therapie
Durch gezieltes Training unterstützen Dich unsere Physiotherapeuten und Fitness-Experten dabei, fit für den Job zu sein, Deine Haltung durch mehr innere Stabilität zu optimieren und Deine ganz persönlichen gesundheitlichen Probleme zu bewältigen. Wir machen Dich fit und vital.
Fitness im Alter
Fitness hat keine Altersbeschränkung! Behalte Dir Deine Selbstständigkeit und fühl Dich auch im fortgeschrittenen Alter stark und lebendig. Auch in den reifen Jahren bereitet es Freude, sich die Beweglichkeit zu erhalten und eine Treppe nehmen zu können, ohne gleich aus der Puste zu sein.
Wellness/ Entspannung/ SPA
Saunalandschaft
In unserer Saunalandschaft erwartet Dich eine heiße Auszeit! entspanne in unserem elden Wellnessbereich, genieße wohltuende Wärme, heiße Aufgüsse und eine kalte Dusche. Relaxen und Wohlfühlen in der Elan Saunalandschaft – Die Stärkung für Körper und Geist.
Schwimmbad & Whirlpool
Ziehe ein paar Bahnen in unserem exklusiven Schwimmbecken oder entspanne Dich im wohltuend, warmen Whirlpool. Ganz gleich, ob zum Relaxen und Energie tanken oder zum Auspowern, unser Schwimmbecken und Whirlpool warten bereits auf Dich – Indoor & Outdoor.
Relax-Massagen
Kennst Du schon die Elan Relax-Massagen? Sie sind eine wahre Wohltat für Deinen Rücken, denn sie nutzen die positiven Energien von Wasser und Wärme, um die Durchblutung zu stimulieren und Deine Muskulatur zu lockern. Gönn Dir eine Auszeit und tue Dir und Deinem Körper etwas Gutes.
Yoga-Kurse & Meditation
Yoga ist viel mehr als nur eine Entspannungsmethode. Seit Jahrtausenden helfen die Übungen und Techniken dabei, Menschen zu sich selbst zu bringen und Körper, Geist und Seele in Balance zu halten. Komme in Einklang und Harmonie mit Dir selbst.
*einmalig Einlösbar für alle Kunden des Kooperationspartners, die keine aktuelle Vereinbarung mit der Elan Fitness GmbH geschlossen haben.
