Gesunde Ernährung: gesund ins neue Jahr
Infoveranstaltung in Wennigsen & Hannover
Für Elan Mitglieder und Nicht-Mitglieder!
Gesund ins neue Jahr – Dein Ernährungsvortrag im März! 🥦💧🍽️
Du möchtest gesünder essen, dich fitter fühlen und bewusster mit deiner Ernährung umgehen? Dann bist du bei unserem Vortrag "Gesunde Ernährung: gesund ins neue Jahr" genau richtig!
Unsere Diätassistentinnen & Ernährungsberaterinnen Nina Flasbart und Maret Oppermann vermitteln dir wertvolles Wissen und praxisnahe Tipps, mit denen du deine Ernährung langfristig verbessern kannst – ganz ohne strenge Verbote oder komplizierte Regeln.
Live-Event mit Q&A: Stelle deine Fragen direkt an unsere Expertinnen!
Wann & Wo?
📅 Elan Wennigsen: 11.03.2025 und Elan Hannover: 13.03.2025 jeweils um 19.00 Uhr
Für Elan Mitglieder und Nicht-Mitglieder!
Jetzt Platz sichern!
Die Teilnahme ist kostenfrei, aber die Plätze sind begrenzt! Melde dich jetzt an, lass dich inspirieren & bleibe mit wertvollen Tipps gesund im neuen Jahr!
Infoveranstaltung für Elan Mitglieder und Nicht-Mitglieder!
Was erwartet dich?
In unserem Vortrag erfährst du alles rund um eine gesunde und alltagstaugliche Ernährung. Dabei gehen wir auf folgende Themen ein:
- 🥗 Grundlagen der Ernährung – Was braucht dein Körper wirklich?
- 💧 Flüssigkeit, Mengen & Portionsgrößen – Wie viel ist gesund?
- 📊 Blutzuckerspiegel & Ernährungsmythen – Welche Lebensmittel tun dir gut?
- 🏋️ Unsere Ernährungsangebote im Elan – Individuelle Unterstützung für dich
- 💡 und vieles mehr
Egal, ob du dein Wissen auffrischen, kleine Veränderungen im Alltag umsetzen oder deine Ernährung grundlegend verbessern möchtest – dieser Vortrag ist für alle geeignet, die sich bewusster und gesünder ernähren wollen 💡
📅 Elan Wennigsen: 11.03.2025 und Elan Hannover: 13.03.2025 jeweils um 19.00 Uhr
Infoveranstaltung für Elan Mitglieder und Nicht-Mitglieder!
Wir freuen uns auf dich! 😊
