Du wirst staunen, mit wie vielen Möglichkeiten du deine Wirbelsäule kräftigen, dehnen und mobilisieren kannst. Der Ausgleich zu einer sitzenden oder einseitigen Belastung. Dieser Kurs findet im Club statt und wird gleichzeitig Live in der APP gestreamt und ist anschließend OnDemand verfügbar. (Aufrufbar über Elan Live on-Demand)