Mobility

29.11.2021

09:00 Uhr

Nicht nur die Dehnung der Muskulatur, sondern auch die Verbesserung der Beweglichkeit und der Bewegungsamplitude (Range of Motion ROM) stehen hier im Fokus

Dauer:

30 Minuten

Trainer:

Christof

Raum:

Functionalfläche

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