LESMILLS CORE

06.06.2023

17:20 Uhr

Das dynamische Training, das sich ganz auf die Bauch- und Gesäßmuskeln, den Rücken und die seitlichen Bauchmuskeln konzentriert und auf diese Weise die Kraftübertragung zwischen Ober- und Unterkörper stabilisiert, wird euch gut aussehen lassen und stark machen.

Dauer:

45 Minuten

Trainer:

Nadja

Raum:

Bodyfit

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