LesMills Bodypump

05.12.2021

10:00 Uhr

Ein rhythmisches Ganzkörper-Workout, mit einfachen athletischen Bewegungsabläufen, zu energiegeladener Musik in motivierten Classes. BODYPUMP ist einfach und sehr effektiv. Ziel ist die Verbesserung der gesamten Fitness. Innerhalb eines Workouts werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert und gekräftigt ohne das Muskelpakete entstehen.

Dauer:

60 Minuten

Trainer:

Daniela/Julia

Raum:

Well-Fit

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